La psicoterapia online funziona?
L’emergenza sanitaria del Covid 19 mi ha portato a sperimentare e ad approfondire le caratteristiche e la funzionalità di interventi psicologici e psicoterapeutici – individuali e di gruppo – in…
Paola Pellegrino
Psicologa e psicoterapeuta
Sono Paola Pellegrino, psicologa, psicoterapeuta ad orientamento psicodinamico.
Nel mio studio a Torino e a Caluso, ma anche on line accompagno preadolescenti, adolescenti, giovani adulti e anziani in percorsi di crescita personale e psicoterapeutici, individuali e di gruppo. Il primo incontro conoscitivo è gratuito.
Di cosa mi occupo?
Il mio approccio si può definire olistico, con un focus sul corpo e sull’esperienza mente-corpo. Utilizzo esperienze di mindfulness relazionale incorporata che possano rendere le persone consapevoli delle proprie risorse interne ed esterne.
Gli interventi che propongo mirano ad attivare il processo creativo – anche attraverso l’utilizzo di canali non verbali (movimento, immagini, psicodramma e/o sociodramma…) – per favorire l’emergere e l’espressione delle parti di sé più profonde ed autentiche e facilitare l’autoconsapevolezza e promuovere il cambiamento e uno stato di benessere psico-fisico.
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